Mit Barfußschuhen durch die kalte Jahreszeit
Barfußschuhe sind ein Trend, der nicht aufzuhalten ist. Waren sie noch vor wenigen Jahren das ideale Schuhwerk für Frühling und Sommer, so gibt es jetzt Modelle für jede Jahreszeit. Fakt ist:
Wer einmal die Vorteile von Barfußschuhen kennenlernte, möchte darauf nicht mehr verzichten. Barfuß, oder mit Minimalschuhen gehen, hat Auswirkungen auf den gesamten Körper.
Es wäre schade, im Winter in alte Muster zurückzufallen. Die Vorteile von Barfußschuhen gegenüber herkömmlichen Schuhen sind enorm. Die solltest du das ganze Jahr über nutzen:
Fehlt die Unterstützung durch das Fußbett eines Turnschuhs, Wanderschuhs oder Alltagsschuhs, wird mit der Zeit die Fußmuskulatur ganz natürlich gestärkt.
Starke Füße sorgen für die richtige Körperhaltung. Sind die Füße gesund und haben eine gleichmäßig ausgebildete, starke Muskulatur, gerät dein Körper nicht in «Schieflage». Fehlstellungen im Hüftbereich und somit eine häufige Ursache für Rückenschmerzen und Kniebeschwerden können vermieden werden.
Selbst Kopfschmerzen, die durch Verspannungen aufgrund von Schonhaltungen entstehen, können mit der Zeit verschwinden.
Du bist mit Barfußschuhen, sobald du dich daran gewöhnt hast, auch auf rutschigen oder steinigen Wegen sicherer unterwegs.
Einerseits sorgt die gesunde Haltung dafür, dass du im Gleichgewicht bleibst, anderseits passt sich der nun nicht mehr eingeengte Fuß optimal dem Untergrund an.
Im Winter Barfußschuhe tragen – gewusst wie
Du kannst dir Barfußschuhe für den Winter kaufen oder deine vorhandenen Lieblingsmodelle mit einer Thermosohle versehen. Lediglich auf langen Schneeschuhwanderungen im Tiefschnee wirst du auf Barfußschuhe verzichten müssen. Ein formstabiler, extrem belastbarer, leichte Winterstiefel sind die be lenka. Sie bietet Barfußläufern auch in der kalten Jahreszeit das erwünschte Barfußgefühl. Dabei ist er kuschelig warm und ultrabequem.Seine Sohle wurde aus einem speziellen Material gefertigt, welche den Schuh äußerst rutschfest macht.
Viele neue Modelle, gibt es bei uns im Sortiment www.barfussgefuehl.de
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